최근 소양인체질에 차전피차나 알로에보다 함초가 훨씬 막강한 영양력을

가진다는 정보를 믿을만한 사이트에서 정보를 입수한 후 몸안에 있는

노폐물과 독소를 효율적으로 쓸어내 버리기 위해서 구입했습니다.

맛은 생각했던것 보다는 괜찮지만 사실 좀 먹기가 힘들었어요

그래서 다음엔 환으로 구입할 생각이구요.

소양인이라면 (사실 다른 체질도 크게 상관은 없습니다만 특히나 소양인이라면)

알로에나 차전피차보다 함초가 훨씬 영양력이 크고 효과면에서도 뛰어나다고 하니

참조하시면 좋을것 같네요.

 미네랄과 비타민이 기존의 해산물이나 야채보다 거의 10배이상 많으니 당연히

 체지방감소에 막강한 영양력을 발휘할겁니다.

 물론 함초만 믿고 나태하고 건강하지 못한 식생활을 하면 안되겠지만

 최근에 읽은 비타민과 미네랄과 관련된 책에서 보니 비타민과 미네랄의 섭취량이

 체내의 지방을 태운다고 하더군요.

 기존에 나와있는 비타민제 미네랄제로 섭취할수도 있겠지만

 아무래도 안정성면에서는 함초가 더 낫다고 생각하고 또 함초안에 포함되어

 있는 성분의 비율과 효과가 더 나아 저같은 경우엔 함초를 중심으로 섭취하고

 혹시나 모자를 성분에 대비해 함초에 없는 비타민을 따로 섭취할 생각입니다.

 다이어트 하시는 분들은 단백질 이라든지 혹은 탄수화물에 집중하시기 보다는

 미네랄과 비타민에 집중하시는 편이 훨씬 체지방 감소에 도움이 된다고 합니다.

 실제로 연구결과에서도 기존의 다이어트방식의 2배이상의 체지방과 체중을 줄여주었다고

 하네요.

 그리고 자신의 체질에 맞는 식품의 선택이 정말 중요한데요.

 저에게는 양배추가루와 당근가루가 맞아서  그 두가지의 적절한 비타민과 미네랄을

 섞어서 먹기위해 주문했구요. ( 당근과 양배추의 비타민은 서로 상생관계에 있어서)

  주문하시는 분들도 그저 뭐가 어디에 좋아서 주문하시기 보다는

  자신이 조합하는 성분들이 서로 상생이 되는 것인지 따져보시고

  자신의 체질에 맞는것인지 또 자신이 현재 상태에 필요한 것인지.

  이 3가지를 따져보시고 사시길 바랍니다.

  그래야 가장 좋은 효과를 내고 또 건강상에도 무척 유익할것입니다.

   자칫 이 3가지를 벗어나 잘못된 조합이나, 체질에 맞지 않는음식의 섭취를

   3개월이상 하게되면 오히려 몸이 나빠지니 조심하시구요.

   음식의 경우 기본적으로 중성적성질을 가진 약이기 때문에 3개월가량을 중심으로

  그 효과혹은 부작용이 나타나게 됩니다.   

  그럼 건강한식품 선택하시구요.  좋은하루 되세요 ^^